|
ทางร้านกำลังปรับเปลี่ยนแก้ไขราคาสินค้าบนเว็บ ต้องขอภัยในความล่าช้า ลูกค้าท่านใดสนใจสอบเพื่อความรวดเร็วติดต่อ ไลน์ LINE : @dbale6001ok //@dbale.com
ขอความกรุณาสั่งทางไหน แจ้งโอนทางนั้น เพื่อความรวดเร็ว ถ้าทราบชื่อผู้รับออเดอร์ ให้ระบุด้วย ขอบคุณที่อุดหนุนนะครับ
รับสกรีนขวด--ขั้นต่ำ 500 ชิ้น เราก็ทำ ดูรายละเอียดด้านใน..คลิ๊ก!
|
ดูแลตัวเองยังไงในวันที่เป็น "สิว"
|
คำแนะนำดีๆ จากคุณหมอสำหรับวันที่ "สิว" รุกรานสาวๆ ...
|
วิธีในการดูแลตัวเองระหว่างที่กำลังเป็นสิวนั้นสาวๆ สามารถทำได้ง่ายๆ ด้วย ...
1. เวลาที่สาวๆ ล้างหน้า การล้างหน้าควรใช้สบู่อ่อน ล้างวันละ 1 - 2 ครั้ง ก็พอค่ะ เวลาล้างควรล้างอย่างเบามือ ห้ามเช็ดถู หรือล้างหน้าอย่างรุนแรงเพราะจะทำให้สิวอักเสบได้ค่ะ
2. สำหรับ ใครที่หลงใหลในการบีบสิว ห้ามเด็ดขาดเลยนะคะ ห้ามกด แกะ หรือบีบสิวไม่ว่าจะกรณีใดก็ตาม เพราะจะทำให้เกิดรอยแดง รอยดำ และหลุมสิว ที่แย่กว่านั้นอาจเกิดการติดเชื้ออักเสบขึ้นได้อีกด้วย
3. สำหรับสาวๆ ที่แต่งหน้า การแต่งหน้าใช้เครื่องสำอางเท่าที่จำเป็น และเมื่อแต่งแล้วควรทำความสะอาดล้างหน้าเช็ดเครื่องสำอางออกให้หมดทุกครั้งก่อนเข้านอน
4. ถ้าสาวๆ คนไหนมีผมมันควรทำความสะอาดผมทุกวัน หลีกเลี่ยงทรงผมที่มาปกปิดใบหน้า หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันหรือเจลจัดแต่งทรงผมด้วยนะคะ
5. สาวๆ ยังสามารถรับประทานอาหารและขนมได้เหมือนเดิมนะคะ ไม่ว่าจะเป็นของหวานหรือของคาว
6. ดูแลสุขภาพโดยทั่วไปเหมือนปกติ รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และพักผ่อนให้เพียงพอ อย่านอนดึก อดหลับอดนอนหรือเครียด เพราะพฤติกรรมแบบนั้นจะทำให้สิวกำเริบได้ ดื่มน้ำสะอาดวันละ 8 แก้ว งดดื่มแอลกอรฮอล์เพราะจะทำให้สิวกำเริบได้
7. ถ้าสิวไม่อักเสบไม่รุนแรงอาจลองใช้ยาทารักษาสิวเองได้ แต่ถ้าลองทายาเองแล้วไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์ทันทีค่ะ เพราะไม่อย่างนั้นอาจจะเกิดการติดเชื้อแบบเรื้อรังได้
8. ข้อห้ามสำคัญของสาวๆ ที่เป็นสิวคือ ไม่ควรซื้อยารับประทานรักษาสิวเอง เพราะมีผลข้างเคียงได้ ถ้าสิวอักเสบรุนแรงหรือจำเป็นต้องรับประทานยาควรปรึกษาแพทย์
9. และที่สำคัญที่สุด สาวๆ ห้ามรักษาสิวโดยวิธีการฉีดสิว เนื่องจากจะทำให้เกิดหลุมสิวถาวรได้ และนั่นจะหมายความว่าเราจะสร้างตราบาปไว้บนใบหน้าแบบตลอดกาล
|
|
... เรื่องสิวเป็นเรื่องธรรมชาติสำหรับวัยรุ่นอย่างพวกเรานะคะ การเป็นสิวไม่ใช่เรื่องน่าละอาย ไม่ได้เกิดจากความสกปรก สิวมีผลเฉพาะแต่ผิวหนังไม่ได้รบกวนต่อสุขภาพภายในร่างกายส่วนอื่นค่ะ
เมื่อรู้อย่างนี้แล้วสาวๆ ก็ไม่ควรวิตกกังวลจนเกินไป แต่ก็ไม่ควรปล่อยปะละเลยนะคะ ควรดูแลรักษาสิวแต่ระยะแรกเริ่ม ถ้าปล่อยให้สิวมีการอักเสบลุกลาม อาจเกิดแผลเป็นขึ้นในภายหลังได้แล้วอย่ามาหาว่าพี่เหมี่ยวไม่เตือนนะจ๊ะ
|
|
|
.gif)
